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- 在习练中 在生活中感受5种“生命气”之—遍行气
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- 瑜伽，是体式的练习到内心修炼的过程
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- 好好生活在每一天的悲喜里
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剧情简介
瑜伽不仅限于垫子上的练习，真的是是一种生活。瑜伽人应带着自足、平和、慈悲和爱去生活�关照身体，做做瑜伽，建立起内心的力量，实现自性和悦、家庭和谐、人我和敬、社会和谐、世界和平