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视频名称：听见健康I每天5分钟远离健康焦虑 - 【出版缘起】健康、爱与智慧的生活

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剧情简介
第一阶段：共读《吴永志不一样的自然养生法》，听一听经验。1天3次排便 降低胆固醇血型决定你吃什么最健康6杯蔬果汁改善新陈代谢终结肥胖15种含植物生化素救命食材24道抗癌抗病处方