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视频名称:徐晓冬说太极拳 - 经典拳谱解读《五字诀》之气敛篇
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太极拳论一
杨澄浦先生说真太极推手之捋挤按
经典拳谱解读《五字诀》之心静篇
经典拳谱解读《五字诀》之气敛篇
棚劲最忌板滞迟重,杨澄浦说太极推手
如棉裹铁,柔软沉重,谓之,真太极推手
经典拳谱解读之《十三势总诀》
经典拳谱解读之《武汝清拳论》
经典拳谱解读之《十三势》
经典拳谱解读之《四字秘诀》
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说说太极拳的缘起
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经典拳谱解读之《撒放秘诀》
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徐晓冬先生是国内资深传统武术专家,对传统武术尤其是内家拳的养生健身和技击有独到的见解!希望光大听众能够喜欢!